Психолог - семейный, детский психолог и психологическое консультирование – Центр SELF Карта сайта Написать письмо Психолог - семейный, детский психолог и психологическое консультирование – Центр SELF


Как выбрать психолога?

Выбирая психолога, прежде всего, обратите внимание на уровень его профессиональной подготовки, сферу практических  интересов  и опыт работы.
Важным моментом также, является наличие эмоциональной связи с выбранным специалистом. Это необходимо для того,  чтобы было желание совместно работать, открыто выражать свои подлинные чувства, делиться тем, что никому никогда не рассказывали.
Основным, психотерапевтическим фактором, приносящим успех, являются – психотерапевтические отношения. Поэтому доверяйте своей интуиции и визуальному контакту! Выбирайте того психолога, который каким либо образом привлёк Ваше внимание.

Зачем идти к психологу?

К психологу приходят  здоровые люди, которые хотят изменить качество  своей жизни, сделать её более яркой и насыщенной.

Одни хотят лучше понимать себя и окружающих, стремятся к личностному росту и духовному саморазвитию.

Другие, чтобы найти выход из трудной жизненной ситуации, когда советы друзей и родных уже не приносят облегчения, а  хождение по замкнутому кругу утомило.

Также, встреча с психологом это возможность увидеть свою ситуацию со стороны, научиться управлять эмоциями и строить качественно новые отношения, приносящие радость и удовольствие. Это расширение возможностей и ресурсов.

Когда идти к психологу?

К психологу стоит идти, если Вы перепробовали все способы, которые знаете, а ситуация остаётся неразрешимой или ухудшается, Вы топчитесь на одном месте, а на душе всё тоскливей.
Если Вы пережили сильнейший стресс-потерю близкого человека, развод, насилие, автомобильную аварию, связанную с угрозой жизни или узнали, что тяжело больны.
Может Вам долгое время плохо без видимых на то причин, одним словом депрессия и плохое настроение, лучшие спутники и друзья.
А бывает так, что хочется чего поменять  в своей жизни, внешности, семье, а куда двигаться непонятно. Необходим толчок и направление.
Психолог в этих случаях поможет и поддержит.
 
bog_line

Лабиринт отношений

Издавна повелось (и из сознания мужчин это не выбить никакими доводами), что мужчина главный. Причем касается это не только финансового обеспечения семьи, но и решения буквально всех вопросов. Помните фразу из такого любимого фильма «Москва слезам не верит»: «…и запомни: все и всегда я буду решать сам на том простом основании, что я мужчина!..»? Бывает, так хочется почувствовать себя слабой и беззащитной при наличии надежного плеча, поддержки и опоры в виде любимого мужчины. Но не всегда же оставаться на втором плане! Или всегда? Как лучше поступать, чтобы сохранить семью и искренние, уважительные отношения с супругом? Наши бабушки или прабабушки без сомнения ответили бы, что во всем первенство нужно отдавать мужчине. Женская же участь в создании домашнего уюта, рождении и воспитании детей, ублажении супруга. Многим современным представительницам прекрасного пола такое распределение не по душе, ведь в наши дни дамы все больше стремятся к независимости (в первую очередь денежной), поэтому бывают часто заняты: и уж точно не семьей, а вопросами деловыми. Бизнес поглощает, отнимает время, силы и, самое главное, чувства. К сожалению, такая ситуация намного затрудняет отношения с супругом и потенциальными спутниками жизни. Так что, как ни крути, а домашний очаг с вкусными обедами и ужинами, контроль над порядком в доме обязанность женская. И это еще не все! Как бы ни было комфортно домочадцам, какими бы изыскам их не кормила хозяюшка, в глазах мужчины, даже того, с кем прожито много лет и изучены все нюансы характеров друг друга, женщина должна быть красавицей и умницей, а это значит, что расслабляться нам, увы, не разрешается. Согласна, смириться с этим непросто, поэтому предлагаю несколько советов для осуществления супер плана.

1. Поверьте в себя! Уверенность в своих силах просто необходима. Не нужно обладать сверхъестественными способностями, чтобы быть успешной и счастливой. Вспомните, многим ли из Вашего окружения присущи высокий интеллект, профессионализм, скрупулезность. А вот и нет. Много значат амбиции и харизма. Личность, требующая к себе внимания, его получает. Это относится и к чувственным отношениям.
2. Умейте быть нежной. Несмотря на проблемы, обиды и ссоры оставайтесь женственной, готовой выполнить пожелание любимого, но и о своих желаниях напоминайте. Вместе вам легче будет найти компромисс.
3. Не будьте мрачной и печальной, не позволяйте себе жаловаться на неприятности, не показывайте свое плохое настроение. Только с улыбкой встречайте мужа, с радостью во взгляде! Женщина, со вкусом одетая, приветливая и полная оптимизма – вот идеальная жена!

Сколько таких приятных слов, но с предлогом «не»! Сколько такого привычного, оказывается, нельзя! Да, милые женщины. Зато какой наградой нам будет любящий взгляд супруга или молодого человека, его восхищение и нежные признания, а ради этого стоит постараться, не правда ли?

Читайте так же:

 

line_niz

© 2005-2010,
Психологический центр Self
Адрес: г. Москва,
ул. Лесная д. 39 оф. 405,
Телефон: (495) 226 99 15